4 Tips Pencegahan dan Perawatan Rambut Rontok
Setiap harinya, rambut memang pasti mengalami kerontokan. Normalnya, helaian rambut yang jatuh berkisar 50 – 100 helai. Namun, bukan berarti rambut Anda menipis. Karena setiap hari juga rambut baru juga tumbuh. Hanya saja, seringnya helaian jatuh melebihi batas normal, sehingga perawatan rambut rontok sangat diperlukan agar volume dan kesehatan rambut terjaga.
Rambut yang rontok biasanya disebabkan oleh banyak hal. Bisa karena hormon, lingkungan yang buruk, pengobatan, penyakit, kesalahan penggunaan produk rambut, dan banyak lagi.
Pencegahan dan Perawatan Rambut Rontok
Berikut beberapa tips ampuh untuk perawatan rambut rontok.
Hindari paparan matahari terlalu lama
Terpapar matahari terlalu lama dapat menyebabkan keratin pada rambut berkurang.
Keratin yang berkurang membuat rambut kekurangan protein, sehingga membuat rambut Anda rontok.
Jadi, jika memang kebutuhan dan pekerjaan Anda lebih banyak berada di lapangan, pastikan untuk menggunakan topi atau payung untuk melindungi rambut.
Pola makan
Pola makan yang baik dan memenuhi seluruh nutrisi dalam tubuh, akan membuat tubuh dan rambut Anda sehat.
Beberapa kandungan yang perlu dikonsumsi seperti, zinc, zat besi, protein, vitamin D, asam folat, vitamin E dan vitamin A.
Menggunakan shampo untuk rambut rontok
Jika rambut mengalami masalah kerontokan, Anda jangan terlalu khawatir. Sebaiknya gunakan shampo yang memang diperuntukkan untuk mengatasi permasalahan ini.
Salah satu produk terbaik di pasaran saat adalah Clear Anti Hair Fall yang memang sudah lama dipercaya mampu mengatasi kerontokan.
Produk ini diformulasi khusus dengan NUTRIUM 10, perpaduan nutrisi, mineral, vitamin dan ekstrak tumbuhan.
Hair mask dan serum
Untuk rambut yang selalu tampil sehat dan kuat, memang perlu ketelatenan dalam merawatnya.
Selain dengan shampo dan conditioner, sebaiknya selalu rutin menggunakan masker rambut, maksimal 2 kali dalam seminggu.
Selain itu, Anda juga bisa menggunakan serum rambut agar akar-akar rambut Anda menjadi kuat dan tidak mudah lepas dari kulit kepala.
Demikian beberapa tips perawatan rambut rontok agar selalu terlihat sehat, lebat dan berkilau. Tips-tips ini bisa Anda lakukan sendiri di rumah, tanpa ribet harus konsultasi ke dokter kecantikan.
